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Il colpo di sole compare dopo una
lunga esposizione ai raggi solari. Il primo segnale del disturbo è
un malessere generale e improvviso a cui seguono mal di testa,
sensazione di vertigine, nausea.
La temperatura corporea si alza, la pelle appare secca e molto
arrossata. La prima cosa da fare è portare la persona colpita in un
luogo fresco, ombroso e ventilato e farla sdraiare a terra a pancia
in su, tenendole le gambe sollevate rispetto al resto del corpo.
Immergere un lenzuolo o un grande asciugamano nell'acqua fredda e
poi avvolgervi la persona per farle sentire un immediato benessere.
Se è possibile, è ancora meglio riempire una vasca d'acqua fresca e
farvi distendere il colpito. Consigliabile anche una borsa di
ghiaccio sulla testa: tutti i provvedimenti hanno lo scopo di far
abbassare la temperatura del corpo.
Se dopo circa mezz'ora di trattamento refrigerante la temperatura
non scende, è assolutamente necessario chiamare un'ambulanza per il
trasporto al Pronto Soccorso. È sconsigliabile infatti accompagnare
la persona con la propria auto, soprattutto se la giornata è molto
calda e se batte il sole: il tragitto in un ambiente non attrezzato
potrebbe peggiorare la situazione.
Per togliere il bruciore della pelle e dare quindi un po' di
sollievo alla persona, è molto efficace, in attesa di cure più
specialistiche, appoggiare sulle zone arrossate qualche fetta di
pomodoro fresco.
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